ダイエットといっても、よくありがちな

☑糖質完全カットなどの糖質制限食

☑食べる量をかなり減らすような食事制限

☑マシーンなどを使ったキツいトレーニング

は、おこないません。

まずはカウンセリングをおこない、あなたにとってのストレスのもとや

あなたを太らせている原因を、一緒に見つけていきます。

お身体のバランスチェックをおこない、身体に負担がかかっていないか？を調べていきます。

その後、DRT整体にて、やさしく身体のバランスをととのえていきます。

最後に、食生活など具体的なアドバイスをさせていただき、終了です。

全体のお時間は３０分くらいです（時間はめやすとなります）。

必要に応じて、メールまたはLINEでのサポートも併用します。

クスリの影響で太ってしまった方が痩せるためには、お身体やメンタル面のメンテナンスをしながら、少しずつクスリを減らしていけるようにする必要があります。

自己判断で急にクスリをやめたり減らしたりすることは、離脱症状が強く出る可能性があるためおすすめしません。

医師の指導のもとで、無理なく減らしていく必要があります。

当サロンでは、クスリを減らしていきたい方へ、医院や医師の紹介を長年おこなっており、皆さんから喜んでいただいています。

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