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10キロ痩せて自然に8年キープできている理由とは?!

先日、当サロンに8年近く通ってくださっているFさんが来院、いろいろお話しました。

Fさんといえば、サロンでは有名な存在?

年齢40代後半で、59.5キロの体重から48キロ台まで痩せて、8年間ほぼキープできているという方です。

先日も、久しぶりに体重をはかったら、やっぱり48キロ台だったそうです。

しかも、気にしないで食べても、全然太らなくなった。

最近、ご自身で作られたパワーストーンのアクセサリーを「通っている皆さんにプレゼントしてください♪」とサロンにたくさん寄贈してくださっています。

これが、とても皆さんから好評なのです。

そんなFさんですが、8年前、当サロンに初めてこられた当時は、

「いろいろとダイエットしたけど、そのときはがんばってやせても、反動で過食になって元に戻ってしまう」

という悩みを抱えていました。

くわしくうかがうと、置き換え、スポーツジム、食事制限・・・ほんとうにいろいろやってこられたようでした。

で、なぜ、うちのサロンでは痩せたあと反動もなく、もとに戻ることもなく、8年間ずーっと自然にキープできているのか?

その理由は?というと・・・

Fさん、

「わからない」

そうです(^_^;

気がついたら自然にそうなっていた、と。

これが答えです。

ほとんどの人は、「●●ダイエットで、●ヶ月で●●キロ痩せた!」

と、明確な答えを期待しますよね。

でもじつは、それって、典型的な「一時しのぎの、もとにもどりやすいダイエット」なんです。

なぜでしょう?

それは、

「ダイエットという、特別なイベント期間」

だから。

特別である以上、それをやめたらまた、もとに戻る可能性が高い。

8年もキープしているFさんが「なぜ自分が痩せてキープできてるのかわからない」というのは、

「ダイエット、という特別な期間ではない」

からなのです。

あくまで「日常レベル」が変化している。

だから、本人も気づかないうちに、太らない、やせ体質に変わっていたのです。

ここに、身体の真理、原理原則があります。

ではなぜ、ダイエットという特別なイベント期間では、長期的に成功しないのでしょうか?

そこには、いくつもの理由があります。

それは長くなるので、またあらためてお話しますね。

もしあなたが、ダイエットでずっと悩んでいて、Fさんのように

「気にせず食べても太らなくなり、気がついたら痩せていた」

という身体にシフトしたいのでしたら・・・

一度、お気軽に当サロンのサポートをご体験ください。

Fさんも、当サロンに来られる前に、いくつものダイエットにチャレンジして、結局すべてもとに戻っていました。

そんなFさんが、8年間、無理なく自然に痩せた身体をキープできるようになった方法を知りたい方は、お気軽にご相談下さい。 

 

ご予約はこちらへ

 

https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=52321

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