整体サロンやすらぎどうブログ

根本から健康になる方法、ストレスフルなダイエットから脱出して自分らしく痩せる方法、人生を変える方法についてお話しています。

  1. 週2回のハードな運動より大事なもの

  2. 保護中: やせる人、太る人は何が違う?~満腹感~

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